Филиал ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии
в Республике Башкортостан" в городах Туймазы, Белебей
Международный день отказа от курения.
Ежегодно, в третий четверг ноября, отмечается Международный день отказа от курения.
Около 23% населения мира, в том числе 32% всех мужчин и 7% всех женщин, являются курильщиками. За последние 25 лет наблюдается позитивная динамика по снижению табакокурения. Но вместе с тем распространенность табакокурения по-прежнему остается высокой как во всем мире, так и в России.
Актуальность проблемы курения, в частности табакокурения, для здоровья человека не вызывает сомнений. Основным фактором привыкания человека к курению является никотин. Это табачный алкалоид, составляющий почти 95% химических веществ табака. Когда табак попадает в организм человека в виде дыма, курильщик поглощает многочисленные соединения, составляющие табачный дым. При сгорании табака образуются соединения, такие как окись углерода, бензол, формальдегид, полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), цианистый водород и нитрозамины. В табачном дыме присутствует более 7000 соединений, из которых более 50 химических веществ определены Международным агентством по изучению рака как канцерогенные.
Особое значение среди компонентов табака и табачного дыма занимают специфичные для табака нитрозамины (c англ. «tobacco specific nitrosamines», сокращенно TSNA) и никотин, которые встречаются в природе в табаке и высвобождаются при его горении. TSNA были признаны главными онкогенными агентами, а никотин в свою очередь главным компонентом, формирующим зависимость от табака.
Курение причина многих заболеваний: хронической обструктивной болезни легких, эмфиземы легких; рака легких, инсульта, ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, аритмий, гастрита, язв желудка, злокачественных новообразований, катаракты, глухоты, бесплодия и других многих заболеваний.
Помимо заболеваний, которые могут быть вызваны воздействием веществ образующихся при курении, изменяется и внешний вид человека-курильщика. Меняется цвет его лица, ногтей и зубов. Появляется характерный для курильщика запах.
Табачная зависимость - это заболевание, которое является основным стимулом потребления табака и связано с ежедневным потреблением табачных изделий.
Более 2/3 курильщиков говорят, что хотят бросить курить, и каждый день тысячи пытаются это сделать. Но поскольку никотин в сигаретах вызывает сильное привыкание, большинству курильщиков требуется много усилий, чтобы навсегда бросить эту вредную привычку.
Задумайтесь насколько опасна эта вредная привычка! От последствий употребления табака ежегодно умирает более 8 миллионов человек во всем мире. Более 7 миллионов из них курильщики, и более 1,2 миллиона некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма (данные ВОЗ).
Борьба с курением в России вышла на новый уровень: законы теперь строги не к табаку, а к никотину.
С 1 июня 2023 года Федеральным законом от 28.04.2023 № 178-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации» введены существенные ограничения и запреты на продажу устройств для потребления никотинсодержащей продукции. Под такими устройствами понимаются любые электронные и иные приборы, которые используются для получения никотинсодержащего или безникотинового аэрозоля и пара, вдыхаемых потребителем, в том числе, электронные системы доставки никотина и устройства для нагревания табака, а также их составные части и элементы.
Продажа устройств для потребления никотинсодержащей продукции должна осуществляться строго в магазинах и павильонах. Торговля электронными сигаретами предусмотрена путем размещения в торговом зале перечня такой продукции с указанием цены без использования каких-либо графических изображений и рисунков. Демонстрация вейпов покупателю в торговом объекте может осуществляться только по его требованию после ознакомления с перечнем продаваемой продукции.
Кроме того, с 1 июня 2023 года запрещается розничная торговля устройствами для потребления никотинсодержащей продукции следующими способами: на ярмарках, выставках, путем развозной и разносной торговли, дистанционным способом продажи, с использованием автоматов.
Запрещена розничная торговля устройствами для потребления никотинсодержащей продукции с ее выкладкой и демонстрацией в торговом объекте. Одновременно установлен запрет на применение скидок со стоимости устройств для потребления никотинсодержащей продукции любыми способами, в том числе посредством издания купонов и талонов, упоминание устройств для потребления никотинсодержащей продукции в информационной продукции, предназначенной для детей, упоминание вейпов и электронных сигарет в детских передачах, фильмах и мультфильмах без их демонстрации.
Введенные данным Законом ограничения и запреты направлены на охрану здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака и никотинсодержащей продукции.
Помощник врача-эпидемиолога Шакирова З.М.
Горячая линия
Филиалом Федерального бюджетного учреждения здравоохранения «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан» в городах Туймазы, Белебей в период с 27.11.2023 г. по 05.12.2023 г. (с 10.00 до 18.00 часов, перерыв с 13.00 до 14.00 часов) проводится «Горячая линия» по тематическому консультированию граждан по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции для населения.
Телефон «Горячей линии»: +7 (34782) 7-40-38
Всемирный день борьбы с пневмонией
Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Появился он в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии. В 2009 году Всемирная организация здравоохранения совместно с ЮНИСЕФ объявили «Глобальный план действий по профилактике пневмонии и борьбе с ней». Цель этого плана - активизация борьбы с пневмонией с помощью комбинированных мероприятий по защите детей, профилактике и лечению этой болезни.
В 2022 году по данным Росстата в Российской Федерации от пневмонии умерло 74860 человек, в Туймазинском районе от внебольничной пневмонии умерло 68 человек.
Регистрировались очаги внебольничной пневмонии в школах и детских садах, основными причинами возникновения очагов пневмонии были низкий уровень привитости детей против гриппа и скученность- несоответствие нормы площади на одного человека в помещении.
Пневмония является острым заболеванием, которое сопровождается симптомами инфекции нижних отделов дыхательных путей (лихорадка, кашель, выделение мокроты, боль в грудной клетке, одышка) и рентгенологическими признаками не обнаруживаемых ранее очагово-инфильтративных изменений в легких.
Пневмония является полиэтиологическим заболеванием преимущественно бактериальной, бактериально-вирусной или вирусной этиологии.
Из бактериальных возбудителей наиболее часто встречаются стафилококки, гемофильная палочка, легионеллы.Основными возбудителями вирусных и вирусно-бактериальных пневмоний у иммунокомпетентных взрослых являются вирусы гриппа А и В, аденовирусы, PC-вирус, вирусы парагриппа, реже обнаруживается метапневмовирус,коронавирус, респираторно-синцитиальный, метапневмовирус, бокавирус и риновирус.
Отдельную роль в этиологии пневмонии при формировании эпидемических очагов в закрытых коллективах, играют микоплазмы и хламидии. На фоне иммунодефицитных состояний возбудителями ВП могут явиться простейшие, вирусы герпеса и грибы.
Развитию пневмонии способствует ряд причин, ослабляющих естественную защиту организма: переохлаждение, переутомление, стрессы, курение, злоупотребление алкоголем, наркомания, вредные условия труда, хронические заболевания.
В профилактике пневмоний важная роль отводится индивидуальной профилактике и профилактике заболевания в коллективах (отвечают за проведение мероприятий руководители организаций).
Индивидуальная профилактика
- Исключение переохлаждений и других стрессовых факторов (вдыхание пыли, паров сильнодействующих химических соединений).
- Закаливание.
- Дыхательная гимнастика.
- Лечение хронических очагов инфекции.
- Укрепление иммунитета.
- Массаж, как средство профилактики воспаления легких.
- Для детей разработана специальная вакцина. Включение прививок против гемофильной инфекции в Национальный календарь профилактических прививок позволяет предотвращать заболевания тяжелыми пневмониями и менингитами у детей.
- Лицам старше 65 лет и других групп риска рекомендуется вакцинация против некоторых типов стрептококка (он является одним из самых частых возбудителей).
- Отсутствие контакта с людьми, у которых есть инфекции дыхательных путей (ОРВИ или грипп).
- Поскольку пневмония часто появляется в качестве осложнения после гриппа, ежегодная вакцинация против гриппа также является способом профилактики.
- Необходимо как можно чаще мыть руки с мылом, чтобы удалить микроорганизмы, способные вызвать пневмонию.
- Поддержание сопротивляемости организма с помощью здорового питания, отдыха и регулярных физических упражнений.
- Не курите. Курение снижает естественную устойчивость бронхов и лёгких к респираторным инфекциям.
Мероприятия по недопущению возникновения случаев пневмонии в организованных коллективах:
- благоустройство населенных пунктов и жилых помещений граждан, бесперебойное теплоснабжение, своевременное начало отопительного сезона;
- соблюдение требований к размещению и бытовому устройству в организованных коллективах детей и взрослых, обеспечение качества уборок, кратности воздухообмена, текущей дезинфекции;
- обеспечение населения безопасными продуктами питания;
- проведение плановой иммунизации населения против гриппа и гемофильной инфекции в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок, а также против пневмококковой инфекции по эпидемическим показаниям и в группах риска.
Не занимайтесь самолечением.
При малейшем подозрении на пневмонию незамедлительно вызывайте врача!
Подготовил: врач-эпидемиолог Туймазинского межрайонного филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Башкортостан» Галиуллин И.З.